发布时间：2023-05-21 22:48:00
字如其人，书为心画。书法作为传统文化中最精粹的一门艺术，其价值不仅仅停留在艺术层面上。书法的书写以及作品是书者内心心理特征和状态的一种体现。首先艺术治疗源于欧美，而书法心理治疗则是我们本土的心理治疗方法。我们都知道书法艺术在修身养性方面的作用，但直到最近人们才将书法作为一种心理治疗方法加以推广。
其实，古代的人们早就认识到书法心理治疗的价值。黄匡的《欧北医话》中说：“学书用于养心愈疾，君子乐之。”
书法的心理治疗作用主要体现在两个方面：
一是欣赏书法精品，使人赏心悦目，心旷神怡，从而有利于身心的健康。南宋诗人陆游用亲身体会印证了这一观点，他在看到了人称“梅妻鹤子”的林逋的书法作品时说：“君复书法高胜绝人，予每见之，方病不药而愈，方饥不食而饱。”小编在这给您推荐的书法精品虽达不到饥不食而饱，但可以让您赏心悦目，令你心旷神怡。
比如说：国礼书法家观山老师的作品《沁园春雪》，他将毛主席的写的这首诗的意境给写了出来，气势磅礴，挥洒自如，让我们再一次领略到一代伟人的风范以及书法的艺术魅力，可谓是书法之精品!
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启功大弟子李传波最新作品《精气神》更是将人们的一种永不言败的精神和坚韧不拔的意志淋漓尽致的表现出来让我们直接感受到其中蕴含的力量。
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二是进行书法的练习、书写，使人归于平静的状态，从而有利于身心的健康，进而达到治愈疾病的目的。《明医杂著》中曾提到：“昔人有云，我但卧病，即于胸前不时手写死字，则百般思虑俱息，此心便得安静，胜于服药，此真无上妙方也。”多写多临摹书法不仅能提高自己的修养还能使自己的身心得到释放，趋于健康。
在当今相对复杂的社会环境和竞争压力下，书法与心理治疗的巧妙结合，达到一种独特的调节功能，使我们每个人都能在其中获得一种美德感受和情操的感染，从而影响一个人的身心健康。上将给大家提供更多的书画精品供您挑选!
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